欢迎光临散文网
当前位置: 首页 > 杂文乱谈 >

杂文乱谈:中华优秀传统文化家庭教育手册之——胎教

时间:2018-03-01 00:00来源:网络 点击:0

胎 教

胎教一词源于我国古代,最早出现在西周前期商朝末期。诸侯国王西伯侯季历的妻子(王后)太妊怀孕周文王时,她对自己的思想、言行、生活、饮食等要求都非常认真严格,给后人做出了圣贤母亲的榜样。

古人认为,胎儿在母体中容易被孕妇情绪、言行同化,所以孕妇必需谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教。《大戴礼记·保傅》云:“古者胎教,王后腹之七月,而就宴http://www.chaozhibuy.cc/69eb/ef541844db6d.html室。又说:“周后妃(即邑姜)任(孕)成王于身,立而不跂(不踮脚尖),坐而不差(身子歪斜),独处而不倨(傲慢),虽罚而不詈(骂),胎教之谓也。”《列女传》中记载,太妊怀周文王时非常讲究胎教:要求自己做到:“眼不视恶色,耳不听淫声,口不出傲言;手不执邪器(兵刃或凶器),寝不侧(不侧睡),坐不边(不做凳子边),立不跛(站立不靠墙),不食邪味(不食龟蛇野味,生猛海鲜),不履左道(不走旁门左道),坐不偏席(古人坐的蓆子),割不正不食(就连切不成方块的豆腐都不食)”。一直被奉为胎教典范,并在此基础上提出了孕期有关行为、摄养、起居各方面之注意事项。如除烦恼、禁房劳、戒生冷、慎寒温、服药饵、宜静养等节养方法,以达到保证孕妇身体健康,预防胎儿发育不良,以及防止堕胎、小产、难产等目的。

一、怀孕期四戒:

王凤仪老善人说:女子在怀胎之始,亟宜栽培心地,涵养性天,克己复礼,必戒必慎。是以耳不听恶声、争吵乱音,不闻是非之语,勿听不吉之言。即非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。即为孕妇“四戒”。

1、非礼勿视:即不看邪僻丑陋,杀害凶暴,奇形怪状的视频或车祸、侦破、血腥恐怖等电影、电视、视频节目,不看人吵架打架,更不能看黄色录像。刘有生老善人讲过一个案例:有位母亲,孩子三岁了头脸一直往后仰倒着,看了多少医院就是矫正不过来。最后找到刘老善人,善人问她,你在怀孕这个孩子的时候看了些什么不干净的东西?她回答说看过黄色录像。当时担心影响孩子,还用枕头盖住肚子。善人说,你不让孩子看,你看他也想看,你用枕头遮住,他就把头往后仰,就形成今天这个样子。所以,作为孕妈,非礼勿视很重要。( 文章阅读网:www.sanwen.net )

2、非礼勿听:即不听摇滚、激烈、震撼或恐怖等鬼喊鬼叫的音乐,不听怪力乱神的鬼故事,不去噪声大的场所。不听杀、盗、淫、妄之类的新闻或传言。

3、非礼勿言:即不骂人,不发火,不生气,不说大话,不说别人的欺头话。不妄语(说谎)、不两舌(挑唆)、不恶口(语言粗俗)、不绮语(花言巧语)。

4、非礼勿动:不去屠宰场,火葬场,公墓,停尸间等不吉利的地方。不去河边、池塘边、高桥、悬崖等危险之处游玩。不去ktv、摇滚、激烈的演唱会等场所。不去打架斗殴、打官司的的地方去掺和。以上四点是怀孕期间应该避免的。

二、怀孕期间应该积极去做的事:

1、中庸:王老善人说:“动容周旋务求中正,喜怒哀乐宜求中节。洁整衣服,清静屋宇,壁上多悬圣贤士之像。案上陈列圣经贤传之书。使孕妇观感而生纯洁高尚之思想,则胎儿原因之化合,将来必生聪明俊秀,脑力充分,富于思想;及至成年,定是奇才多能,做国家之栋梁,经邦济世,所谓人定胜天必矣”。

2、斋戒:孔子的母亲颜氏夫人在尼山祷告后,及至有孕,每日斋戒,不敢起一邪心,生一妄念,一片赤诚,要生贵子,担当济世化民的责任,后来果然生孔子。证明胎教的效果,可以想见。

3、慈善:孕妇在养胎时期,自身亟应保全健康,念念存仁,纯以天理。生感恩报恩的思想,性光圆满活活泼泼的,要喜气欢悦的样子,精神常得愉快,自然能生中和之气,使胎作得受氤氲之正气,煦照胎儿之周身,此乃天良之光,如九天太阳一般,常常照耀胎儿,不但能照化小儿之业力,而且能照活小儿之天性,是谓真慈母矣,这是胎教神绝妙之良方。

4、常喜:孕妇在十月保胎时期,万望莫以气秉性用事,谨戒悲哀,勿生忧恐。若孕妇性情乖张,喜怒无常,阴郁之气集聚于内,胎儿被不正之气萦绕于心灵,将来生产子女,不是夭亡便是多病。儿在胎中就给种上毒气,是谓胎时未得先天之正气,这不明白是胎教的http://www.chaozhibuy.cc/8547/5e3aabc37cfb.html妇人于无形中害其子女吗,这不得不警醒啊。

王老善人说:凡作种种之病,定是五阴性质之害。有诗云:

阴木不化,怒气冲冲,小儿落草,定得抽风。

阴土死板,又犟又谬,生下小孩,面黄肌瘦。

女性太弱,阴水愚鲁,往往生孩,寒气在腹。

又急又燥,阴火内炎,生孩不育,非黄即疳。

阴金好分,口如刀銼,小儿生下,虚喘咳嗽。

性质不良,家庭不幸,何故夭伤,胎中受病。

5、抑阴扬阳:按照五行性道理详细观察推求,孕妇如果常常发作五阴气质,定会影响胎儿,就是出生长大,也被五毒:“恨、怨、恼、怒、烦所害。人如果为一时之忿气禀性发动,发大脾气,如同下大雾一样,一切青苗都能雾坏,可想那胎中小儿,比小苗还柔嫩,哪能受了孕妇的心性暴动,发大脾气呢。如果气质不变化,虽富贵之家,多学多识者,也同样难求贵子。因此,希望妇女们觉悟,认识自身责任的重要,对于家庭和国家有着直接的关系。无论有孕无孕,最好的目的学学妇德女道及性理伦理,担起正本清源的责任。

6、胎教卫生 :在孕育胎儿的过程中,起居有时间,饮食有节度,不许劳逸过度,饥饱不匀,或暴喜暴怒。居室的清洁,饮食的调和,处处都合理化。适中保育胎儿的善法,孕妇宜习小劳为妙,时常行动,不可久坐久卧,也不可伸手高处取物,以防跌倒,睡眠要两边换睡,不可一边睡,以免小儿形貌偏斜,饮食宜清淡,不宜肥浓,宜甘平,不宜产热,青蔬白饭,富子养分何必厚味,但妊娠中好犯的偏食毛病,喜吃特别的食物。要想生智慧子女,型容端庄,非努力避免不可,特别是烟酒切戒,大鱼、大肉更宜少吃,这些都与胎儿有害甚深。胎儿受麻醉性的影响,将来生育后,有可能是不健康的孩子。关于胎儿自身必要的成分,都是分取母体的养分。孕妇的卫生和健康,与胎儿有密切的关联。所以,妊娠中要充分摄取良好营养,经常吸取新鲜空气,多受取日光浴,加以柔软的运动是为孕妇最高尚的卫生。

7、饮食:尽量不要吃大鱼大肉、火锅、海鲜等油腻食物,现在的家养禽畜鱼虾都是用激素催大的。三十年前的中国农民养猪要养一年多才屠宰,鸡要养半年才宰杀。现在的猪鸡是怎么养大的?养猪场的出栏猪不到半年,四五个月就屠宰了;鸭子28天宰杀,鸡三十多天宰杀,牛羊的饲养也是如此短频块。那要怎样才能让它们快长快大呢?养殖户有的是办法——在饲料中大量使用化学添加剂和大量使用抗生素。这些毒素全部储存在动物的脂肪里,人吃下去就于在吃毒素,吃多了对胎儿哪能有好处呢?网络上传闻鳝鱼是用避孕药养大的,不管这是真是假,反正都与与饲料添加剂有关。怪不得那么多小夫妻不孕不育!孕妇更不能吃做苦力的牛、马、驴、驼及飞、禽、走兽,龟、蛇、鳝鱼,猫狗等动物。王凤仪老善人说,吃这些动物,主小儿性不灵敏,倔强,浮躁狂妄。切忌烟、酒、大葱、大蒜和一切酸冷、生鲜及寒凉食物。冰棍、冷饮也不宜吃。孕妇吃葱蒜,小儿脑浑浊。孕妇吃冷饮,小儿如冰水浇头。

饮食要温暖、清淡、原始,尽量吃粗粮,少吃精细粮。饮食应添加豆类制品(豆腐等)和植物根茎食物以增加能量。经国内外健康专家检验,黄豆的蛋白质含量是猪肉的9.8倍,牛肉的7.5倍,羊肉的6.2倍。可见,添加一些豆类食品完全可补充孕妇所需要的营养。再则,现代的中国人并不缺乏营养,而是营养过甚。孕妇切忌营养过甚,以保证生产时顺利安全。

(8)、适量运动:当今社会,物质生活丰富,特别是经济条件好的家庭,很多妇女怀孕后就不去劳作,也不去做事,其名曰:“保胎”,其实这是错误的。若不知适量运动,则筋骨柔脆,气血运行不畅,体力渐渐变弱,妨碍胎儿的正常发育,略有伤触就会流胎。经济条件不好的家庭,为了生活,只顾目前一时的益计,奔波工作而不惜激烈的劳动,有伤身体,影响胎儿。适中的保育胎儿的善法是,孕妇宜进行适量的运动和轻巧平稳的工作。不可久坐久卧,亦不可伸手高处取物,以防摔跌。公园散步和走平路是最好的运动,做些轻巧的家务也很好,切不可搬动重物或爬高下低。

三、潜意识胎教:

1、胎儿六根具足:http://www.chaozhibuy.cc/1c94/fa1b90ac4ea0.html近代几十年来,人们认为胎儿在出生前一直安静地躺在母体子宫里睡大觉http://www.chaozhibuy.cc/877a/fbbcdd06fbb0.html,直到分娩时才醒来,这是错误的。现代医学研究认为,胎儿有奇异的潜在能力,为开发这一能力而施行胎儿教育,愈来愈引起人们的关注。胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能,10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在17周左右,开始对声音有反应,30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能,即“色、声、香、味、触、法”六根具足,胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿,是对胎儿进行教育的重要时刻。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明,胎儿在6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官趋于完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。

2、潜意识库:在人类的大脑中,埋藏着巨大的潜意识库。那是潜藏在我们一般意识后的一股神秘力量,是相对于“意识”的一种思想。潜意识就是人类存在但未开发与利用的能力,这种能力我们称为“潜力”。潜意识集聚了人类数百万年来的基因层次的信息。它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则,即人类过去所得到的所有最好生存情报。都蕴藏在潜意识里。因此只要懂得开发这股与生俱来的能力,几乎没有实现不了的愿望。潜在意识的世界,是超越三度空间的超高维空间世界。爱因斯坦将其定为“时间和空间合二为一的世界”。这一世界的开发程度,直接决定着个人的智慧。但是99%人类仅仅开发了大脑的10% ,90%的潜力都将永远埋藏在人类巨大的能力库中,永生不见天日。我们今天提倡潜意识胎教,就是要开发这个沉睡了的、遗忘了的、或被遮蔽的人类本有的超级智能库。让经过潜意识胎教出生的宝宝聪明、健康、活泼,将来长大后有一个好用的头脑,有较高的智商,有一个强健的身体。

3、要领掌握:在进行潜意识胎教时,意念要专注,把一切杂念放下,以美好、快乐、善良的心情来做这件事。要用鼻子慢慢地吸气,以5秒钟为标准,在心里一边数1、2、3、4、5……一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟,感到困难时可以4秒钟。吸气时,要让自己感到气体被储存在腹中,然后慢慢地将气呼出来,呼气要用鼻子,要缓慢地、平静地呼出来,不要憋气。如果意念跑了,立即把它拉回来。每次呼吸完毕后,准妈妈要真诚地对胎儿说:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!这样胎儿会深切感受到妈妈对他的爱。

孕妇在每天早上起床时,中午休息前,晚上临睡时,各进行一次这样的呼吸法,这样,妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。

4、对话胎教:父母随时与胎儿交谈,从早上到晚上就寝的一切事情,一天里在做着什么,想着什么,都可以跟胎儿说。当然,我们要想好的说好的,想善的说善的。例如,早上起床,跟胎儿说早安,告诉他现在是上午,将当天的天气告诉胎儿。又或者念些孝、悌、忠、信、仁、义、礼、智的图书或故事给胎儿听。念图书给胎儿听时,自己必须先了解故事的内容,然后用丰富的想象力,把故事说给胎儿听。说故事时,声调要富感情,把它们变成有趣的故事细致的描绘给胎儿听,切忌不可讲自己心情不好的事或看到的一些不良之事。

这里有一篇“给即将诞生的宝宝的祈祷文”:宝贝欢迎你,欢迎你来到这个家。欢迎你的到来,我们非常期待你的诞生,你是爸妈的心肝宝贝,不管你是男孩、女孩我们都很喜欢。很高兴你是个女孩,很高兴你是个男孩。我们已经为你准备好了温暖舒适又安全的小床。我们会替你盖被子,洗澡,穿衣服,换尿布,我们会喂你牛奶,说故事,唱歌给你听。我们会带你去玩水,游泳,爬树,捉蜻蜓,放风筝,看晚霞。你是独一无二的宝贝,没有任何人可以取代,你是健康可爱的乖宝贝,你是爸爸妈妈的心肝宝贝,我们会照顾你,陪伴着你长大。我们会尽我们的所能,让你感到安全与被爱。大家都期待你的诞生。你是上天赐给我们的最珍贵的宝贝,你是实相完全圆满的http://www.chaozhibuy.cc/8a5a/1ded30f8aa00.html宝贝,有着清静无染身心完美的本质。你是为了发挥你,自己展示你自己而来的。你对这个世界将有所贡献,在你身边会有很多人陪伴你,协助你,支持你,发挥你独特的天赋和才能。我们将陪伴你一起度过美好的人生。这个世界因为有你而更完整,更美好。这个家因为有你更幸福,更温暖。欢迎你到这个家,我们真的很爱你。宝贝,有你真好。你对我们的意义非凡。我们会珍爱你一辈子。宝贝,爸爸妈妈爱你。宝贝,实相完全圆满。感谢!

孕妇在给孩子读“祈祷文”时,感情要真诚,语言要柔和,速度要适中,声音不宜过大,若夫妻一起读效果会更好。

准妈妈要每天定时读诵经典,如:《弟子规》、《三字经》、《千http://www.chaozhibuy.cc/dac0/aaf1219030dd.html字文》、《百家姓》等。读诵时要和宝宝说:“宝宝,读书时间到了,我们一起来读某某部经典”。读书时要做到“四正”和“三到”,即椅正、身正、书正、心正。眼到、口到、心到。如果在胎教时读过这些经典,孩子出生后就会爱读书爱学习,定力比其他孩子好,将来孩子学习这些经典就会记得很快很牢。

5、情绪胎教:情绪胎教是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用http://www.chaozhibuy.cc/7f0d/43690e521a4f.html,促使胎儿的大脑得以良好的发育。我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过激会致“胎病”理论。现代医学研究也表明,情绪与全身各器官功能的变化直接相关。不良的情绪会扰乱神经系统,导致孕妇内分泌紊乱,进而影响胚胎及胎儿的正常发育,甚至造成胎儿畸形。

为了促进胎儿的感官发育,准妈妈应多接触满足五官的良性刺激。听一些善乐和轻音乐,妈妈与胎儿一http://www.chaozhibuy.cc/5d60/d2db6cf66850.html起观看美丽的自然风光,倾听鸟鸣声、流水声等大自然的旋律,对胎儿的感官发育有很好的促进作用。含氧量充足的空气对胎儿脑部发育也有好处。其实无论在哪里都可以与宝宝对话,但在大自然中和胎儿进行对话能带来更多灵感。爸爸妈妈向胎儿描述眼前的自然景物,就是自然胎教的特色之处。在自然环境中孕妇可以增加些行走距离。更重要的是,在自然环境中散步还会令分娩更加顺利。

怀孕期间,不能杀害生命,踩踏蚁虫等小动物,要时时保持一颗慈悲心。爱惜粮食,爱惜有字的纸,这样生出的宝宝读书上进,勤快懂礼。

6、感召:孕妇在怀孕期间,思想和情绪以及周围环境对孩子将来的精神、性格和处理事物的能力将产生重要影响。孕妇的思想阳光,常怀慈善喜悦之心, 感召来的都是正能量。若孕妇经常悲哀、担心、压力大等悲观消极思想萦绕,那感召来的都是负能量,将严重影响孩子的一http://www.chaozhibuy.cc/40dc/2d8308148255.html生。中国古人把它叫做天人感应。

有一对夫妻有三个孩子,现在都各自成家了。其中老大和老三都很正常,工作生活积极向上。唯独老二性格孤僻,胆小怕事,神经质,已离了两次婚,生活过得一塌糊涂。深究其因,原来在怀孕老二的时候正直文革时期,丈夫是单位会计,财务主任因是知识分子当权派被批斗,妻子老是担心丈夫也挨整(丈夫是大学文凭,也属知识分子)。丈夫下班回来晚一点她就慌得要命,整天在惊慌压力下生活,对胎儿的影响可想而知。孩子出生后,体质特差,经常生病,怕见生人。除了母亲其他人都不让抱。后来好不容易长大成人了还得不到人生幸福,到最后几乎成了神经病,痛不欲生。后来文革结束,他们调离了那个单位,来到一个新的工作环境,工作顺利心情舒畅,又怀孕上了老三。故怀孕老大和老三的时候都是好环境好心情,生出的孩子自然健康正常,性格阳光。

三、临盆:生儿育女是人生必经之事,是自然规律,临产妇和家人应该做好一切准备。

1、预产期临近,要随时准备到医院生产,身边要有亲人陪伴。这段时间不http://www.chaozhibuy.cc/4e8b/059fc037cecb.html可远出乘车或下乡、进城走亲戚等颠簸劳累。在没有医疗条件的山区、乡下生孩子是很危险的,在车上生孩子更危险。

2、王凤仪老善人说:孕妇要至临产时,不必惊慌,要记住这“六字真言”:一曰“睡”,二曰“忍痛”,三曰“慢临盆”。须要自己拿稳主意,要晓得此是人生必然之理,极容易之事,不可胡乱临盆,或有延滞时刻之期。千万不可着急,最上妙方是安睡,不要大惊小怪地生恐吓。孕妇神气一乱,即生危险,胎儿易生横倒之厄。所以,孕妇多睡,神气自安。时刻一到,瓜熟蒂落,这是自然规律,何用着忙?

3、临产时可念“南无观世音菩萨”以增强信念,要念出声。这与有没有宗教信仰无关,都可以念诵来减少临产阵痛,达到顺产顺生,母子平安的效果。

4、当今社会陋习流行,父母都不知道。孩子满百日或周岁,大摆宴席,杀害那么多动物,多少长辈要屈尊过来给这么幼小的孩子祝贺。试想,那么大点的孩子,有多少福报经得起消耗?故很多孩子在过完这类庆典后都生病或诸事不顺。这叫“阴命压孩子”,若遇福薄命浅的孩子,那点福报也给追回去了。

现在社会,生活物资丰富了,请几十桌客,杀猪宰羊,大吃大喝,烟酒弥漫,最后剩下一桌子的菜饭吃不完全部倒掉,这种惊人的浪费,这么大幅度地折损福报,那么幼小的孩子他受得起吗?凡经过大摆筵席折腾的孩子,幼小时看着有点出息,怎么越大了就越不像样子了。到处讨人嫌,谁也看不上。或者病歪歪的,赖赖唧唧,药不离口。这都是大人给造的阴命。所以,作为父母,如果你真的爱你的孩子,就不应该以爱的名誉“害”孩子。

所以说,产妇临产时和产后都要谨慎,方能保得小儿无虞。总而言之,为父母的,第一要多修阴骘,天道自有加护。避免折福,孩子自然平安。

(责任编辑:精品散文网)

------分隔线----------------------------